Orario & Sede
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Data e ora: consulta ogni sezione.
Cagliari, Via Giaime Pintor, 5, 09128, Cagliari, CA, Italia
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Info sull'evento
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Rinnova il coraggio e la motivazione per la tua crescita mente-corpo.
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Esercizi specifici per eliminare il mal di testa.
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Da definire
Le strategie per una schiena forte e rilassata
Sabato 12 ottobre
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Immagina di poter dire addio al mal di schiena, sentirti più forte, tonico e fluido nei movimenti, e tutto questo in modo permanente. È possibile!
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Il mal di schiena è un problema che colpisce molti, ma esiste una soluzione naturale e benefica: il Tai Chi Chuan, un'antica arte marziale che unisce movimenti lenti e fluidi a tecniche di respirazione profonda, capace di trasformare la tua salute e benessere.
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Questo seminario sarà incentrato su esercizi speciali per eliminare completamente il mal di schiena.
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Quando e dove:
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Sabato 12 ottobre ore 10,00 – 13,00 Presso Spazio Tao Arti Marziali e Benessere, Via Giaime Pintor 9, Cagliari.
Ti invitiamo a partecipare al nostro evento speciale:
​Tai Chi Chuan per il benessere della schiena: le strategie per una schiena forte e rilassata.
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Durante questa giornata scoprirai come rafforzare la schiena e migliorare la tua postura attraverso esercizi che puoi integrare facilmente nella tua routine quotidiana. Non solo ridurrai o eliminerai il mal di schiena, ma preparerai il tuo corpo ad affrontare l’autunno con energia e serenità.
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Perché partecipare?
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Imparerai movimenti fluidi e tecniche di respirazione per sciogliere le tensioni muscolari
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Rafforzerai la schiena in modo naturale, migliorando postura e flessibilità
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Scoprirai i segreti per un benessere fisico e mentale duraturo
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Come iscriverti:
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Prenota il tuo posto al corso a numero chiuso contattandoci a: 3207522041 / 3281527825 / info@kungfucagliari.com
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Non perdere questa occasione unica per migliorare la tua vita. Prenota ora e inizia il tuo percorso verso una schiena sana e forte!
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Benessere, energia e libertà di movimento ti aspettano!
Scopri il segreto per coltivare la tua elasticità
Sabato 19 ottobre
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Ritorna Giovane - Mini Corso Speciale sulla Flessibilità!
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Immagina di sentirti giovane, vitale e agile, indipendentemente dalla tua età. Durante il nostro esclusivo mini corso, imparerai a controllare i tuoi muscoli, migliorare la flessibilità delle articolazioni e rilassarti in modo rapido ed efficace. Un'esperienza unica per rigenerarti e prepararti al meglio per affrontare i mesi autunnali e invernali con energia e serenità!
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Cosa ti offriamo:
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Tecniche di flessibilità: esercizi mirati per aumentare l'elasticità muscolare, prevenendo fastidiosi infortuni.
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Controllo muscolare: sviluppa una maggiore coordinazione e forza con movimenti consapevoli.
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Relax immediato: imparerai tecniche semplici di respirazione e meditazione per rilassarti a comando, ovunque ti trovi.
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Perché partecipare:
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Sentirsi giovani: riscopri la vitalità e agilità che pensavi di aver perso!
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Benessere completo: riduci lo stress e migliora la tua salute fisica e mentale con metodi testati e sicuri.
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Adatto a tutti: non importa l'età o la forma fisica, questo corso è pensato per ogni livello. Che tu sia giovane o meno, è il momento perfetto per iniziare!
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Unisciti a noi!
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Sfrutta questa opportunità unica per trasformare corpo e mente. Scopri il piacere di sentirti flessibile, rilassato e pieno di energia.
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Iscriviti subito!
Posti limitati, massimo 15 partecipanti. Prenota il tuo posto al corso a numero chiuso contattandoci a: 3207522041 / 3281527825 / info@kungfucagliari.com.
Non aspettare!
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Quando e dove:
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Sabato 19 ottobre ore 10,00 – 13,00 Presso Spazio Tao Arti Marziali e Benessere, Via Giaime Pintor 9, Cagliari.
Migliora la tua postura con il Tai Chi Chuan
Sabato 23 novembre
COLTIVA LA TUA POSTURA ATTRAVERSO IL TAI CHI CHUAN: un viaggio di benessere per tutti.
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Scopri i segreti su come avere una postura corretta in questo seminario intensivo della durata di 3 ore nel quale scoprirai tutti gli esercizi e le strategie per la tua postura e per non soffrire più di mal di schiena.
Questo evento unico è dedicato a chiunque desideri migliorare il proprio benessere fisico e mentale attraverso l'antica pratica del Tai Chi Chuan. Non importa l'età o il tipo di fisico, in quanto i benefici del Tai Chi Chuan sono accessibili a tutti.
I risultati sono garantiti grazie a un approccio che combina movimenti lenti, consapevoli e fluidi e la focalizzazione mentale, per promuovere la salute e il benessere della persona nella sua totalità.
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PUNTI SALIENTI DEL SEMINARIO:
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Crescita e ampliamento del benessere generale:
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Introduzione al Tai Chi Chuan: le basi
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Sessione di riscaldamento
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Postura Corretta: strategie e movimenti per correggere e mantenere una postura sana
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Sessione di rilassamento e meditazione: tecniche di respirazione e meditazione per concludere la giornata in armonia
RISULTATI GARANTITI:
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Il Tai Chi Chuan è una pratica provata nel tempo che offre benefici tangibili a chiunque lo pratichi con costanza. I partecipanti al seminario noteranno miglioramenti nella postura sin dalle prime sessioni. Grazie alla guida esperta dei nostri istruttori qualificati, vi sentirete supportati in ogni passo del vostro percorso di benessere.
Come iscriverti:
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Prenota il tuo posto al corso a numero chiuso contattandoci a: 3207522041 / 3281527825 / info@kungfucagliari.com
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Partecipare a questo seminario è un'opportunità unica per intraprendere un viaggio di trasformazione personale. Il Tai Chi Chuan vi offrirà gli strumenti necessari per migliorare la vostra salute fisica e mentale, indipendentemente dalla vostra età o condizione fisica.
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Unisciti a noi per scoprire come questa antica pratica può portare equilibrio e benessere nella vostra vita quotidiana.
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Iscriviti ora e inizia il tuo percorso verso una postura migliore con il Tai Chi Chuan!
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Quando e dove:
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Sabato 23 novembre ore 10,00 – 13,00 Presso Spazio Tao Arti Marziali e Benessere, Via Giaime Pintor 9, Cagliari.
Rinnova il coraggio e la motivazione per la tua crescita mente-corpo
Sabato 21 Dicembre
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Hai mai sentito il desiderio di dare una nuova energia ai tuoi allenamenti e trovare quella motivazione che sembra sfuggire tra gli impegni quotidiani? Il nostro seminario ti offre un'opportunità unica per rinnovare il tuo coraggio e ritrovare la spinta giusta per continuare il tuo percorso di crescita personale, sia fisica che mentale.
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In un mondo sempre più frenetico, è essenziale imparare a mantenere la concentrazione e trovare un equilibrio tra corpo e mente. Questo seminario ti guiderà passo dopo passo verso un allenamento più consapevole, motivato e armonioso.
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Cosa affronteremo:
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Come trovare la motivazione: scopri tecniche pratiche per risvegliare la tua voglia di agire e affrontare nuove sfide con determinazione.
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Il processo graduale di allenamento: imparerai come suddividere i tuoi obiettivi in piccoli passi per ottenere progressi continui e costanti.
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Il continuo progresso: trasforma il tuo allenamento in un viaggio evolutivo e senza fine, dove ogni traguardo raggiunto apre la strada a nuove opportunità di miglioramento.
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Meditazione e concentrazione: esplorerai l'importanza della meditazione e dell’uso della concentrazione per mantenere il focus sui tuoi obiettivi, favorendo l'allineamento tra mente e corpo.
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Allineamento mente-corpo: imparerai come armonizzare i tuoi pensieri con il tuo corpo, creando un flusso di energia che ti aiuterà a esprimere al meglio il tuo potenziale.
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Perché partecipare:
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Rinnova la tua motivazione: se ti senti bloccato o stai affrontando un calo di energia, questo seminario ti aiuterà a riscoprire il tuo slancio e a ritrovare la voglia di allenarti con passione.
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Ottieni una crescita completa: l'allenamento non riguarda solo il corpo, ma anche la mente. Questo seminario ti fornirà strumenti per rafforzare entrambi e ottenere risultati tangibili e duraturi.
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Trasforma la tua prospettiva: con semplici ma potenti pratiche di meditazione e concentrazione, riuscirai a focalizzarti meglio e a sfruttare al massimo ogni momento del tuo allenamento.
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Unisciti a noi! Dedicati del tempo per rinnovare il tuo coraggio e ritrovare una nuova motivazione che ti accompagnerà non solo nei tuoi allenamenti, ma anche nella vita quotidiana. Non lasciare che la stanchezza o la mancanza di ispirazione frenino il tuo percorso di crescita!
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Come iscriverti:
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Prenota il tuo posto al corso a numero chiuso contattandoci a: 3207522041 / 3281527825 / info@kungfucagliari.com
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​Quando e dove:
Sabato 21 dicembre ore 10,00 – 13,00 Presso Spazio Tao Arti Marziali e Benessere, Via Giaime Pintor 9, Cagliari.
Non perdere questa opportunità per migliorare te stesso. Prenota il tuo posto e inizia il tuo viaggio verso un allenamento più consapevole, motivato e potente.
